Kraniosakrální terapie
jemná rehabilitační technika
Principy metody
Kraniosakrální terapie je jemná rehabilitační a doteková technika, která pracuje s konceptem kraniosakrálního systému. Byla vyvinuta z klasické osteopatie. Funguje na principech celostního pohledu na zdraví a proces uzdravování. Podporuje moudrost těla a jeho schopnost znovunalezení rovnováhy a zdraví.
Principem této metody je vyšetření mobility (pohyblivosti) kraniosakrálního systému, do kterého zahrnujeme lebku (kranium), membránový systém, mozkomíšní tekutinu, páteřní kanál a kost křížovou (sakrum).
Terapeut jemným hmatem testuje mobilitu jednotlivých částí kraniosakrálního systému. Lze díky tomu diagnostikovat omezení v systému, které brání přirozeným funkcím organismu a jemně je koriguje. K nastolení rovnováhy se využívá autoregulační schopnosti organismu. Tím je terapie velmi bezpečná.
Základy kraniosakrální metody položil Dr. Andrew Taylor Still (1828 - 1917), který studoval především systém kostry a její změny při různých nemocech. Odtud název osteopatie. Jeho žák Dr. William Sutherland rozvinul terapii jemných manipulací k nastolení harmonie v kraniosakrálním systému. Jedním z dalších pokračovatelů, kteří tuto metodu rozvinuli, byl americký chirurg John E. Upledger, který jí dal název kraniosakrální terapie (CST). Ve stejné době se rozvíjel i biodynamický přístup ke kraniosakrálnímu systému a to díky lékařům Dr. Rollinu Beckerovi, Dr. Sillsovi, Jimu Jeallousovi a dalším.
Podrobnější informace k metodě a historii naleznete na stránkách České asociace kraniosakrálních terapeutů.
Pro koho je terapie vhodná
- děti jakéhokoli věku
- dospělí
- senioři
- těhotné ženy a ženy po porodu (i v šestinedělí)
Terapie pomáhá při:
- fyzických obtížích - bolesti zad, šíje, páteře, kloubů, problémy s čelistmi, dutinami, poruchy trávení, ...
- neurologických obtížích - bolest hlavy, migrény, záněty nervů, chronické bolesti, ...
- traumatech a postraumatických symptomech - deprese, fyzická traumata, operace, úrazy, psychická traumata, rozpouštění emocionálních šoků a silného stresu, nespavost, ...
- těhotenství - rozpouštění problému vztahující se k traumatickému porodu, obtíže v prenatálním období, vhodné jako příprava na porod nebo poporodní integrace
- u dětí - u začínajících růstových problémů (skolióza, lordóza, ...)
- procesy osobního růstu - harmonizuje nervový systém, zmírnění stresu a napěti, ...
Dochází ke zlepšení zdravotního stavu, fungování nervového, imunitního a hormonálního systému. Díky zmírnění přepětí dochází ke zklidnění a uvolnění. Přispívá k regeneraci tkání a orgánů, pomáhá při zmírnění a odstranění bolestí
Při akutních a dlouhodobých onemocněních terapie podporuje hojivé procesy, zmenšuje bolesti a urychluje regeneraci. Jedním z nepopiratelných efektů kraniosakrální terapie je zmenšení nebo úplné vymizení bolesti
Průběh terapie
Terapie je nabízena v příjemném a bezpečném prostředí v Trhových Svinech.
Když dorazíte, nejdříve si budeme povídat o tom, proč přicházíte a co vás trápí. Není třeba k obavám, není potřeba zde říkat, to co nechcete nebo Vám nebude příjemné. Následně se přesunete na lehátko, kde si pohodlně lehnete. Na terapii se nemusíte svlékat jako u masáže. Veškeré kontakty probíhají přes oblečení. Dotek je velmi lehký a respektuje hranice. Vždy se dotek vykomunikuje, aby byl klientovi příjemný.
Nejdříve terapie provátí do neutrálu (klidových stavů), ve kterém je možné uvítat proces uzdravování. Terapeut naslouchá projevům zdraví a podporuje průběh léčivých procesů na úrovni fyzické, psychické i emocionální. Na fyzické úrovni pracuje terapeut s kostmi, fasciemi, svaly, klouby, lebkou, membránovým systémem, komorovým systémem, orgány, tekutinovým tělem, nervovým, hormonálním a imunitním systémem.
Na konci terapie probíhá integrace, kdy dochází k ucelení a integrování celé terapie.
Po kraniosakrální terapii se doporučuje 3 dny dodržovat klidovější režim.
Rozhovor o kraniosakrální terapii s Radkem Neškrabalem
https://www.youtube.com/watch?v=s5I3TP4pKTo